Profesionalitāte, uzticamība, izaugsme
Darba laiks
Darba dienās no 08:00 līdz 18:00
Klientu apkalpošanas centra tālruņi (8:00 - 17:00)
Administrācija
E-pasta adrese
Mūsu adrese
Gaiļezera ielā 1, Rīga, Latvija, LV-1079
Pievērs uzmanību ūdens lietošanai
Cilvēka ķermenis sastāv no 60 – 70% ūdens. Ūdens palīdz gremošanas procesos, regulē ķermeņa temperatūru, transportē uzturvielas organismā, kā arī palīdz izvadīt no organisma kaitīgās vielas.
Jūsu ķermenis zaudē ūdeni svīstot, elpojot un izvadot kaitīgās vielas no organisma, ja zaudējat vairāk šķidruma, kā uzņemat, varat saskarties ar dehidratāciju.
Cik daudz šķidrumu nepieciešams uzņemt ikdienā ietekmē vairāki faktori – vecums, dzimums un fiziskās aktivitātes līmenis.
Piemēram, vīriešiem no 19 gadu vecuma būtu jāuzņem 3L (12 tases) šķidruma dienā, savukārt, sievietēm no 19 gadu vecuma tie būtu 2,2L (9 tasītes) šķidruma dienā.
*Šķidrums ietver ūdeni un citus dzērienus – sulu, kafiju, tēju, buljonus, pienu u.c.. Protams, tīrs ūdens ir viena no vislabākajām un veselīgākajām izvēlēm.
Kā noteikt vai ikdienā lieto pietiekami daudz šķidrumu? Skaties infografikā.
GASTRO CENTRS atgādina!
GASTRO CENTRS sveic visus XXVII Vispārējo latviešu Dziesmu un XVII Deju svētkos! Atgādinām, ka ūdens lietošana uzturā un pastiprināta roku higiēna ir viens no nosacījumiem, lai svētki būtu veselīgi un izdevušies!
GASTRO CENTRA e-avīzes jaunais – 11. – numurs ir klāt!
Katrā GASTRO CENTRA e-avīzes numurā var iepazīties ar aktualitātēm un jaunumiem gastroenteroloģijas nozarē. Arī šoreiz esam parūpējušies par bagātīgu informācijas klāstu, Latvijas vadošo gastroenteroloģijas speciālistu viedokļiem un medicīnas nozares jaunumu apskatu.
Šajā numurā lasi:
- Dr. med. Ivara Tolmaņa komentāru par GASTRO CENTRA jauno zīmolu un ieguldījumu nozares attīstībā;
- interviju ar veselības ministri Līgu Meņģelsoni par veselības sistēmas reformu;
- GASTRO CENTRA valdes locekļa Anša Grantiņa pārdomas par privātajām klīnikām un GASTRO CENTRA attīstību;
- Par GASTRO CENTRA teorētiski–praktisko semināru “Kolonoskopijas un polipektomijas kvalitāte: no zarnas sagatavošanas līdz inovatīvām tehnoloģijā un mākslīgajam intelektam”;
- atzīmējot Starptautisko Māsu dienu, sarunu ar RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledžas direktori Ināru Upmali;
- interviju par darbu GASTRO CENTRĀ ar GASTRO CENTRA ārstu–rezidents, anesteziologu Jāni Verneru Birnbaumu;
- iepazīstinām ar GASTRO CENTRA fizioterapeiti Kristīni Siričenko;
- un citu aktuālu un noderīgu informāciju.
Paldies nozares speciālistiem par iesaisti un atbalstu šī numura tapšanā!
Sveicam Medicīnas darbinieku dienā!
Katru gadu jūnija trešajā svētdienā tiek atzīmēta Medicīnas darbinieku diena.
Sirsnīgi sveicam GASTRO CENTRA darbiniekus, kā arī visus, kuri strādā medicīnas nozarē. Paldies, ka rūpējaties par pacientiem un viņu veselību!
Jaunums! Fizioterapeita konsultācijas GASTRO CENTRĀ
Fizioterapeits ir funkcionāls speciālists, kas veic personas funkcionālā stāvokļa novērtēšanu, analizē iegūto informāciju un klīniskās atradnes ietekmi uz personas ikdienas aktivitātēm un saistību ar pašsajūtu.
Fizioterapeita konsultācijas sniedz sertificēta fizioterapeite Kristine Siričenko.
Pieteikties uz GASTRO CENTRA fizioterapeita konsultāciju iespējams gan elektroniski, gan zvanot uz klientu apkalpošanas tālruni 66901212.
GASTRO CENTRA darba laiks bronzas svētkos 29.05. nemainās
GASTRO CENTRS sveic Latvijas hokeja izlasi ar vēsturisko panākumu Pasaules čempionātā!
Informējam, ka GASTRO CENTRA darba laiks šodien nav mainījies, strādājam no plkst. 8:00 līdz 18:00.
Par sejas masku lietošanu GASTRO CENTRĀ
Pamatojoties uz 2023. gada 9.maija grozījumiem Ministru kabineta 2021. gada 28.septembra noteikumos Nr.662 “Epidemioloģisko drošības pasākumi Covid-19 infekcijas izplatības ierobežošanai”, 11. punkts nosaka tiesības pakalpojumu sniedzējiem noteikt pakalpojumus, kas tiek sniegti klātienē epidemioloģiski drošā vidē, kā arī noteikt papildu epidemioloģiskās drošības prasības, kas jāievēro pakalpojuma saņēmējam, tai skaitā pienākums lietot sejas masku vai ievērot drošības nosacījumus.
Izvērtējot epidemioloģiskos riskus, GASTRO CENTRS darbiniekiem un pacientiem ir noteicis sejas maskas lietošanas noteikumus. Lūdzam iepazīties ar GASTRO CENTRA sejas masku lietošanas noteikumiem infografikā.
